Olá a todos!

Entrem, relaxem...inspirem-se...troquem idéias...e voltem sempre! ;)

Para mandarem uma mensagem para mim o endereço:
chris.deluz@hotmail.com

Responderei assim que puder :)

Meu canal no Youtube:

Quer um mundo melhor? É apenas uma questão de escolha:


Denuncie a violencia doméstica contra a mulher crianças e adolescentes.

A ignorancia é nosso maior inimigo.
Informe-se. Peça ajuda.

http://www.asbrad.com.br/ - Associação Brasileira de Defesa da Mulher da Infancia e da Juventude.

Em defesa de uma infancia saudavel.

My playlist

segunda-feira, 3 de maio de 2010

Seja diferente






Oi Gente! :)
Segunda feira, uma semana novinha em folha pela frente então vamos aproveitar!
Que tal começarmos sendo diferentes? só para variar, sair da mesmice.
Quem foi que disse que tudo tem que ser do jeito que sempre foi? do jeito que todo mundo faz?

Cade a criatividade? Vamos ousar, vamos ser originais e criarmos nosso proprio estilo de ser.
Fazendo disso uma brincadeira com nossa criança interior que tenho certeza pede muito isso.
Responsabilidade não significa ficarmos de cara amarrada e se comportando igualzinho a todo mundo "porque é assim que deve ser"
Nada disso!

Responsabilidade não exclui criatividade e senso de humor.

Seja diferente e respeite as diferenças! Ninguém é "melhor" ou "pior" que ninguém.
Lembrem-se que somos únicos. E cada um a sua maneira completa perfeitamente o TODO.

Uma ótima semana diferente a todos! ;)
Chris

sexta-feira, 23 de abril de 2010

Felicidade não se compra




Oi gente tudo bem? :)

Hoje vamos falar sobre Felicidade. O coisa boa né? e TODO mundo quer.

Mas será que estamos buscando no lugar certo? será que "ter" traz mesmo felicidade?
aquela frase "dinheiro não traz felicidade, manda buscar" é desculpa de preguiçosos.
Preguiça de olhar pra dentro e descobrir que não precisamos "mandar buscar" nada
pois já somos COMPLETOS com todo Amor que temos dentro de nós.
É mais fácil "mandar buscar", mas dura pouco, pois é ilusão.

Gente, parece óbvio mas DINHEIRO NÃO SE COME.
O que levamos dessa vida é somente o que vivemos!
O amor que demos e recebemos, as boas memórias e o aprendizado com as "não tão boas assim..."
É o carinho das pessoas queridas.

Mais nada. Vamos deixar nosso carro lindo, nossa casa chique, nossas jóias e nossos objetos mais "preciosos".
Tudo ilusório.
O VERDADEIRO levamos sempre com a gente, dentro dos nossos CORAÇÕES.

Ao invés de ficarmos tão obsecados com "coisas", que tal irmos agora dar um abraço apertado em alguem que amamos? e dizermos isso. Ou se não quiser dizer, tudo bem.
Muitas vezes um gesto de carinho silencioso diz muito mais.

Vamos parar um minutinho e observar como o céu é lindo, que benção que temos pois podemos ver tudo isso e ouvirmos nossa musica favorita.
Ligar para aquele (a) amigo (a) do peito que mora longe e dizer o quanto é bom ouvir a voz dele (a).

É isso que a gente leva daqui :)

Eu com certeza vou levar todo carinho que recebo de voces, amigos e amigas do coração.

Beijos
Chris

sábado, 10 de abril de 2010

Coragem! Enfrente seus medos.




Oi gente :) Tudo bem?
Hoje eu quero falar com voces sobre o MEDO.
Cada um tem seus medos particulares. Medo do escuro, medo de falar em publico, medo de mudanças, etc...

Vamos analisar mais profundamente, chegarmos ao X da questão?
Na verdade o medo é uma ilusão. Porque é "monstruoso e assustador" apenas enquanto não o enfrentamos. Perceberam isso? :)

Como quando a gente era criança e pelo menos no meu caso, eu tinha pavor de andar de bicicleta sozinha, sem a ajuda de alguém pra me segurar ou aquelas rodinhas de apoio.
(a maioria de nós passou por isso)

Era terrivelmente assustador a idéia de sair com a bicicleta sozinha por aí e eu tinha certeza de que iria me arrebentar no primeiro minuto. :D

Mas quando decidi enfrentar esse medo, algo inesperado aconteceu: NADA DE TERRIVEL do que eu esperava!

Muito pelo contrario, me senti forte e confiante por finalmente ter andado sozinha.

Pois é assim com todos os outros nossos medos. Não tem diferença.
Assim que o enfrentamos, ele desaparece e o que toma seu lugar é uma deliciosa sensação de vitória e auto confiança. :)

Na verdade o medo acaba sendo mesmo é um grande incentivo para fazermos nossas qualidades aflorarem.

Esse video curtinho que quero muito compartilhar com voces mostra exatamente isso.
1 minutinho do seu dia, vale a pena. Tenho certeza de que voces irão amar ;)

Coragem! Enfrentem seus medos! A força Divina está dentro de cada um de nós.

http://www.youtube.com/watch?v=DBmO76gf1ME

Beijos e um ótimo final de semana a todos! :)
Chris

terça-feira, 6 de abril de 2010

O poder do nosso pensamento


Oi gente :)
Vim falar hoje sobre o poder do nosso pensamento. Quando ouvimos falar: " o pensamento cria nossa realidade" normalmente não damos muita importancia ou não prestamos muita atenção a profundidade disso.
Já viram o filme "Quem somos nós?" ? Quem ainda não viu, vou postar o link logo ao final do texto. Vale muito a pena! Mostra de forma bem didática como é que o tal do pensamento cria nossa realidade, literalmente. Muito bom! :)

Na maioria das vezes somos nosso pior inimigo. Ja falei disso aqui e insisto nesse ponto porque a base de tudo é uma auto estima saudável. Principalmente para nós mulheres, que desde não sei quando...fomos tratadas e ensinadas a acreditar nas nossas "incapacidades" e na nossa "inferioridade".
O que é absurdamente falso. Muito pelo contrário, somos nós as criadoras das novas vidas, nossos filhos, o futuro do planeta :) quanto poder que Deus nos deu!
Merecemos com certeza, e devemos fazer bom uso desse poder todo.

Um bom começo é analisando a qualidade de nossos pensamentos no dia a dia mesmo.
Pare e preste atenção.
Nós podemos escolher quem queremos ser.
Todo momento é uma nova chance. Uma oportunidade de fazermos a melhor escolha para nós mesmos.

Curtam o filme e deixem seu poder positivo fluir, temos tudo o que precisamos dentro de nós :)


http://www.youtube.com/watch?v=o7TZLnL7HLA

É só seguir a lista de reprodução do lado direito do video.

Muita Luz a todos :)
Chris

sexta-feira, 26 de março de 2010

Mãe Natureza


Oi gente, a inspiração e a dica pra esse final de semana (e sempre)
é o contato com nossa Mãe Natureza.
Não importa se voce vive na cidade, que tal ir até um parque nesse final de semana? ficar mais perto das arvores....da terra....e refazer as energias?

Não pode ir até um parque, entao pelo menos passe uns minutos perto de algumas plantas, canteiros, jardins.
Medite por alguns minutos nesse lugar. Respire LUZ e expire tudo que não precisa mais.

Sinta a energia positiva do Sol inundar seu corpo e sua alma.

Sintonize-se com a Harmonia da Vida :)
Transforme-se num foco de energia positiva e espalhe sua Luz e Amor por onde passar, onde voce estiver.
Essa sintonia irá beneficiar em primeiro lugar a voce mesmo.
E de quebra ainda vai ajudar a harmonizar a todos ao redor, ao planeta.
Experimente.

Um maravilhoso final de semana a todos :)
Chris

segunda-feira, 22 de março de 2010

Ame os animais! Seja vegetariano.



É muito lindo quando salvamos ou cuidamos bem de um cachorrinho, ou um gato.
Muito valido com certeza! O Amor sempre vale a pena.
Mas ja pararam para pensar nos outros animais que podemos e temos a obrigação de respeitar e amar?

Seja vegetariano, defenda a vida dos nossos irmãos animais.
As plantas e vegetais estão aqui para nos ajudar com nutrição, com medicamentos e curas naturais. É o propósito delas.
Não há necessidade de matarmos um animal para nos alimentarmos.

Informe-se. E reflita sobre o assunto. O respeito a vida deve vir de dentro de cada um, com a consciencia.

Vegetarianismo - Trigueirinho

Vegetarianismo. Sistema alimentar baseado em vegetais e isento de carnes. Há alguns vegetarianos que fazem uso de alguns produtos derivados de animais, como ovos e laticínios.
Os benefícios do vegetarianismo são amplos e eram conhecidos desde tempos remotos.

Esse sistema era utilizado, por exemplo, entre os essênios como meio de purificação e como estímulo para o aperfeiçoamento das faculdades da alma e do corpo.

Conjugado com a abstenção do álcool, de fumo e de drogas, o vegetarianismo traz alívio ao corpo e reforça na consciência a capacidade de superar obstáculos decorrentes de tendências equivocadas absorvidas no decorrer das encarnações.

Todavia, sem que se depure o caráter e se almeje o serviço altruísta, essa prática torna-se mera dieta, que tanto pode ser saudável como redundar em carências.

A alimentação vegetariana possibilita clareza mental, desanuvia o cérebro e os corpos sutis de violência e de paixões. Principalmente quando o indivíduo se propõe controlar suas forças emotivas e instintivas, é-lhe indicado abster-se de carnes.

Pelo magnetismo, o alimento animal introduz no organismo humano certa classe de inclinações psíquicas, entre as quais o medo, inclinações que devem ser superadas e não reforçadas.

As recomendações para deixar de ingerir carne levam em conta não só a ampliação da consciência humana, mas a evolução de toda vida planetária. Do ponto de vista ético e espiritual, a alimentação vegetariana colabora no reequilíbrio do carma humano, sobrecarregado pelo morticínio constante de animais.

De modo geral, o tipo de alimentação de uma pessoa depende do nível em que sua consciência está polarizada e do seu carma. Porém, quando ela assume colaborar na evolução, sua alimentação passa a ser determinada sobretudo pelo nível para o qual sua consciência deve trasladar-se.

No futuro,após a purificação planetária, será inconcebível que o ser humana ingira cadáveres de animais, prática agora tão comum.


Para maiores informaçoes, consulte o site :

http://www.vegetarianismo.com.br/sitio/

Amor & Luz a todos,
Chris

sexta-feira, 19 de março de 2010

O Amor está em toda parte


Oi gente, tudo bem? :)

O Amor inspira a gente né? Dá forças pra continuar, deixa tudo muito melhor.
E quando vi essas duas lontrinhas desse video, de mãos dadas.....ah eu me apaixonei!
Que coisa mais linda do mundo, dois animaizinhos ensinando pra gente sobre o Amor.

Quero compartilhar com voces, espero que gostem e inspirem-se tambem!

Realmente o AMOR está em todos os lugares! ;)

http://www.youtube.com/watch?v=G9qwynHMlGQ

Muita Luz e Amor a todos! Tenham um final de semana maravilhoso!
Chris

terça-feira, 16 de março de 2010

Mãe Terra





Nossa Mãe Terra pede socorro.

Vamos cuidar como devemos desse Ser Vivo que é nosso planeta.
Nos dá tudo que precisamos, e tudo que pede em troca é respeito.

A Terra esta auto-curando-se dos resultados de abusos que a humanidade comete contra ela. Ela sofre.

Vamos todos ajudar.
Não apenas com o que nossos olhos podem "ver". Evitando todos os excessos e reciclando e preservando todos os seres vivos.

Mas também com nossa energia de AMOR.

Pensamentos tem poder, eles criam a nossa realidade.

Mentalize uma Luz que leva o Amor, a Paz e Harmonia a todo nosso planeta.

Envolva nossa Mãe Terra com essa Luz, dissipando toda a energia negativa.
Fazendo uma verdadeira limpeza energética.

E para aqueles que possam pensar: "sou apenas um", lembre-se de que SOMOS TODOS UM.
E nenhuma colaboração é dispensável. Todos somos fundamentais para vivermos num mundo melhor.

Vamos cuidar melhor de Nossa Mãe.

http://www.youtube.com/watch?v=zlP7ocrcoeY

Muita Luz a todos,
Chris

segunda-feira, 15 de março de 2010

Denuncie o abuso infantil





DENUNCIE O ABUSO CONTRA CRIANÇAS


Quem suspeita de que uma criança esteja sofrendo agressão de qualquer forma deve encaminhar a denúncia para o Conselho Tutelar ou para o Ministério Público de sua cidade o mais rápido possível. Se ficar provado que a criança é vítima de maus tratos, o agressor será punido, e a guarda da criança passará a ser do parente mais próximo.

No caso de maus tratos, a pena varia de dois meses a um ano. Se a agressão resultar em lesão corporal de natureza grave, a pessoa pode pegar de 1 a 4 anos.

Já no caso de morte, o agressor pode ser condenado de 4 a 12 anos. Para saber qual o telefone do Conselho Tutelar mais perto de sua casa, ligue para o número 100 (ligação gratuita).

Fonte: O Globo

VAMOS DENUNCIAR! Está na hora de sairmos dessa apatia e de acharmos que "não é problema nosso".
Todos temos o dever de defender a vida!

Luz a Todos!
Chris

Nossas crianças







Os filhos de hoje serão os pais de amanhã. Parece bastante óbvio não é? Tão batido esse assunto...

Pode estar "batido" mas não me parece muito bem "assimilado" tanto quanto deveria estar.

A maior parte da violencia contra crianças não é cometida por estranhos perigosos, mas dentro do proprio lar por pessoas proximas que deveriam proteger e cuidar. Lembrem-se disso.

Será que prestamos atenção aos exemplos que damos as crianças ao nosso redor?
Não precisa ser seu proprio filho, qualquer criança ao redor é um aluno atento que observa como os "adultos" vivem e se comportam.

Somos todos responsaveis pelos exemplos que damos e tambem pelas consequencias disso.

Começando dentro de casa, onde pensamos que "não precisamos nos comportar tão corretamente ja que não estamos expostos ao mundo". (pensamento completamente distorcido pois o mundo de que falamos, começa exatamente dentro dos nossos lares)

Vamos reparar em como "reagimos" as diferentes situações de "stress" e aos problemas, em frente as crianças. E vamos começar a "agir" conscientemente.

Pois sempre temos testemunhas. E quando não temos crianças por perto, temos a nós mesmos. E devemos respeito a nós mesmos em primeiro lugar.

As crianças estão alí, atentas. Percebendo TUDO.

Os pais que discutem, brigam e trocam muitas ofensas em frente aos filhos estão ensinando exatamente isso.

"Ah mas são pequenos ainda, eles não percebem..." - ENGANO.

Eles percebem sim, muito bem. E assimilam cada gesto nosso, cada palavra.

E mais para frente, irão colocar em pratica de uma forma ou de outra.
Sem contar nas dores emocionais que eles carregam em silencio por presenciarem as duas pessoas que eles mais amam no mundo se comportarem dessa forma.

O Mundo é uma escola sim. E somos professores e alunos em tempo integral.
Vamos refletir sobre isso e mudarmos de atitude AGORA?

Chega de violencia doméstica, chega de abusos emocionais e físicos contra nossas crianças! (e contra qualquer um!)

Sentir-se culpado tambem não resolve nada. Pare, identifique o erro e mude essa situação.

Denuncie, esclareça, peça ajuda! Há sempre uma saída.

Instrua a todos que voce conhece, passe adiante essa mensagem de PAZ.

AJUDE A PROTEGER NOSSAS CRIANÇAS. ELAS SÃO NOSSO MAIOR TESOURO.

Vale a pena conferir esse video, linda mensagem. Children see, children do.

http://www.youtube.com/watch?v=SJF50kwwRJE

Uma ótima segunda a todos, com muita Luz a Amor ;)
Chris

domingo, 14 de março de 2010

Gentileza - Kindness




Olá pessoal, estou passando rapidinho pra desejar a todos um ótimo domingo!

E pra lembrar tambem que gentileza é uma coisa que cabe em qualquer momento, qualquer situação.
Simples e pode render muito mais do que a gente imagina.


Um domingo cheio de Luz a todos!
Chris ;)

sexta-feira, 12 de março de 2010

Ame-se!



Já apaixonou-se por voce mesmo hoje? Ainda não? Então vamos la!
É isso mesmo, tão bom quando nos amamos de verdade não é? Em raros momentos demonstramos isso, é verdade.

Pois na maioria das vezes estamos buscando "fora" o que gostaríamos de sentir.
Buscamos alguem que nos ame ...
Buscamos a aprovação dos outros...
Buscamos o reconhecimento...
Buscamos o carinho e atenção....

Mas quantas vezes nós "damos a nós mesmos" tudo isso? de verdade, sem enrolação.
Sim, porque AMAR não é fazer todas as vontades e satisfazer todos os desejos.
AMAR de verdade é fazer o melhor por si mesmo. Mesmo que isso muitas vezes (muitas!) contrarie nosso EGO.

Claro que é maravilhoso compartilhar tudo isso com "alguém especial", sem dúvida.
Mas é muito melhor quando já estamos completos com nosso amor por nós mesmos.
Aí sim....aí meus amigos é que sentimos toda a grandeza desse sentimento.

Como fazer isso? podemos começar com pequenos passos.
Por exemplo: podemos parar de fazer a famosa "auto-sabotagem" tão conhecida de todos nós.
toda vez que tiver um pensamento do tipo: "eu não consigo...não posso...não sou capaz.."
Interrompa imediatamente.
Foque sua atenção no oposto: SIM, EU CONSIGO, EU POSSO, EU SOU CAPAZ.

Isso é apaixonar-se por si mesmo, isso é amor.
Uma dica: trate-se como voce trataria seu GRANDE AMOR.

Incentivando, aprendendo com os erros, caminhando junto e sendo compreensivo (não complacente, conivente..)
Compreensivo do tipo: ok, eu errei....o que aprendo com isso? ótimo, vamos seguir em frente.

Aceite-se como voce é. Porque voce é perfeito (a), pois tem a chama Divina dentro de si.
Deixe essa Luz brilhar! Sem medo, pois medo é uma ilusão.
Espalhe essa Luz por onde passar, faça sempre o seu melhor.

Não existem "pequenas tarefas" quando se tem AMOR dentro de si.

Viva cada minuto no máximo de sua energia positiva. Não desperdice seu tempo, pois ele é precioso e não volta mais.

Comece agora mesmo. Pense: EU ME AMO! :)

Voce vai ver que assim que assumir esse "caso de amor" consigo mesmo, tudo a sua volta se transforma para melhor.

Muita Luz a todos,
Chris ;)

quinta-feira, 11 de março de 2010

Solidariedade..



Nos sensibilizamos com os "terremotos" ao redor do mundo, com toda razão. Muitas dores e muitas almas necessitando da nossa energia de AMOR.
Mas não precisamos de "catástrofes" para agirmos.
Basta olharmos em volta, mas a maioria de nós prefere "não ver" essas "pequenas tragédias" cotidianas. Pois de certa forma já tornou-se uma rotina não é?
Não, não é!
Não é preciso muito para salvar uma vida, as vezes basta apenas que alguém estenda a mão.
Os mais frios e racionais poderão pensar: "ah mas é só um vira latas..."
Não, não é!
É uma alma tambem, é um ser vivo que sente e sofre. E precisa de nós "seres superiores".
Ainda bem que existem muitas ALMAS NOBRES em pequenos corpos como os dessas crianças.
Ah ainda bem....
Pois espalham a energia do AMOR e SOLIDARIEDADE pelo mundo.
São exemplos a serem seguidos por todos.

E há muitas formas de solidariedade, claro. Por exemplo, o que sobra na nossa mesa hoje
é o que falta no prato do próximo.
Nosso "excesso" é a "necessidade" deles.
Somos todos responsáveis pelo desequilíbrio das "riquezas" no nosso mundo.

Vamos assumir essa responsabilidade e começarmos (começarmos? estamos bem atrasados nisso!) a pensar melhor antes de fazermos o que der na telha só para satisfação do nosso EGO faminto.

Quem doa, ou consome apenas dentro das suas REAIS NECESSIDADES, na verdade está colaborando para esse equilíbrio no planeta.
Não é só doar aquele agasalho velho e surrado nas campanhas de inverno.
É tambem deixar de ser tão pequeno e abusar desvairadamente das nossas posses em busca de satisfação pessoal que deveria vir de dentro de cada um, antes de mais nada.

Solidariedade é uma questão de consciencia. De atitude diária nas nossas vidas.
E nunca é tarde para melhorarmos. Cada minuto que temos é uma nova oportunidade.
Que tal pensarmos melhor nisso e mudarmos (para melhor) AGORA? ;)


Muita Luz a todos,
Chris


quarta-feira, 10 de março de 2010

Pequenas coisas...




"Não sei ... se a vida é curta
ou longa demais pra nós,
Mas sei que nada do que vivemos tem sentido,
se não tocamos o coração das pessoas.

Muitas vezes basta ser:
Colo que acolhe,
Braço que envolve,
Palavra que conforta,
Silêncio que respeita.

Alegria que contagia,
Lágrima que corre,
Olhar que acaricia,
Desejo que sacia,
Amor que promove.

E isso não é coisa de outro mundo,
é o que dá sentido à vida.
É o que faz com que ela
não seja curta,nem longa demais
Mas que seja intensa
Verdadeira, pura ...
Enquanto durar"

Cora Coralina

Nós não precisamos de "grandes" gestos para sentirmos o AMOR dentro de nós.
Muitas mas...muitas vezes mesmo é bem mais simples do que a gente imagina ;)

Beijos a todos e uma ótima quarta feira!
Chris :)

terça-feira, 9 de março de 2010


Olá, vou começar lembrando de Madre Tereza que disse que não participaria de nenhum movimento "anti-guerra", mas com certeza participaria de um movimento "pela Paz".
Não fecho meus olhos diante das tristezas e dos absurdos da ignorancia que temos ao redor, mas escolhi trabalhar incentivando as virtudes opostas.
Vamos falar de Paz, de Felicidade, de Luz.

Pequenas gentilezas, pequenos gestos e que tantas vezes deixamos a oportunidade passar porque pensamos: "ah é bobagem..."
Não é bobagem. É essencial.
Esses pequenos gestos de gentileza para com o próximo, dá grandes frutos.
É uma verdadeira corrente de amor e de luz que se espalha infinitamente.

Não podemos aplacar a fome de todas as crianças do mundo, nem todas as dores.
Mas podemos dar um sorriso a alguem que sofre em silencio perto de nós.
Podemos estender nossa mão sem que precisem pedir.
Podemos parar por um minuto que seja, e nos colocarmos no lugar "do outro".

Tudo o que fazemos aos outros, fazemos a nós mesmos. A Vida é Energia.
E energia vai e volta. Ação e Reação.

E isso se estende a tudo na Natureza. A maneira como tratamos nossos irmãos animais.
A maneira como tratamos nossas arvores, nossos rios, nosso Lar chamado Terra.

Somos Todos Um.


Muita Luz a todos ;)
Chris